Hallo lezer,
Laat ik me even voorstellen: Ik ben Rody, 25 jaar en woon in het kleine dorpje Huijbergen, vlakbij Putte waar mijn Cambridge-consulente, Saskia, woont. Aan het begin van het traject (half mei 2006) woog ik 106,5 kg. Dit kwam door vervelende blessures, waardoor ik niet kon sporten en vaak geen zin had om andere bewegingstherapieën te ondernemen, en constante (te grote) hoeveelheden eten en drank (lees: Hoegaarden) naar binnen bleef werken. Ik denk dat het eerder genoemde gewicht nog niet mijn hoogte- of dieptepunt is geweest, aangezien ik pas 3 weken later met het Cambridge-dieet ben gestart.
Hoe ben ik Saskia terecht gekomen? Via mijn zussen, Debbie en Linda, die 2 maanden eerder aan het dieet begonnen waren en waarvan de kilo’s letterlijk er van af vlogen. Dat vond ik ook wel wat voor mij, aangezien ik alleen maar ronder en ronder werd. Mijn zussen waarschuwden voor de moeilijke periode die voor me lag, maar daar zou ik vanzelf wel achter komen. Gelukkig had ik 2 mensen in mijn naaste omgeving die mij konden steunen en waar ik een steun voor kon zijn.
Moet je voorstellen wat het is om als jonge knul van 3000 – 4000 kcal per dag in een dag af te zakken naar de verkrijgbare 500 nog wat kcal. Daar ben ik de eerste week ook goed ziek van geweest. Nu kwam dit niet zo heel slecht uit, want ik heb op mijn gemak het WK kunnen volgen. Nog een voordeel aan het dieet. Het enige nadeel dat ik in de eerste periode had, is dat ik snel last had van duizeligheid. Toen ik dit bij mijn eerste weging aan Saskia vroeg, vertelde zij mij dat dit te maken had met te weinig water drinken. Mijn eerste reactie: “Maar ik drink al 3 liter! Is dat niet genoeg??”. Blijkbaar niet, dus ging mijn wateropname per dag omhoog. Maar goed ook, want mijn dieettijd lag ook in de verschrikkelijke ellende-maand Juli, waarin, zoals jullie weten, de tempraturen zo rond de 36, 37 graden lagen. En dan is water een welkome drank/vocht.
Nu kan ik natuurlijk blijven praten over hoe het was bij elke weging en hoe ik elke dag beleefd heb, maar dat is voor een ieder weer anders. Het enige wat ik kan zeggen tegen de “twijfelaars” van jullie. Wil je snel en onder deskundige begeleiding kilo’s kwijtraken, dan is Saskia de aangewezen persoon in de regio.
Bij mijn laatste weging, 2 maanden en 1 week later, stond mijn teller op 88. Dat betekende dat ik 18,5 kilo kwijt ben geraakt in zo’n korte tijd. Mijn blessures zijn nu weg en ik kan weer vrijuit tafeltennissen, tennissen, zaalvoetballen, hardlopen, etc. etc. En ik ben ook een stuk minder afgemat na afloop. Nu ik dit verhaal aan het typen ben, heb ik net het open tennistoernooi van Huijbergen achter de rug, waarbij ik in de organisatie zit, en daar heb ik zeer onregelmatig gegeten, maar wat bleek tijdens het shoppen gisteren: Mijn riem moest weer strakker worden aangetrokken. Ik ben dus nog steeds aan het afvallen en dat bevalt me prima.
Als je me een keer persoonlijk wilt spreken over mijn ervaringen, kan je me mailen (darthhulk@yahoo.com). En als je gaat beginnen: Alvast veel plezier met je nieuwe gewicht in de nabije toekomst.
Groeten uit Huijbergen,
Rody Hulleman
